terça-feira, 28 de maio de 2013

Talentos da Maturidade



Click no link abaixo e conheça melhor o concurso Talentos da maturidade ,projeto desenvolvido pelo Banco Santader e o Ministério da Cultura.

https://www.talentosdamaturidade.com.br/

terça-feira, 21 de maio de 2013

Fratura de fêmur

    A fratura do fêmur em idosos é algo corriqueiro no cotidiano do departamento de ortopedia e traumatologia de qualquer hospital. Entretanto possui alta gravidade com difícil tratamento e recuperação. Um dos principais motivos é a queda de idosos, segundo Universidade Federal cerca de 29%  dos idosos sofrem queda ao menos uma vez por ano e 13% sofrem quedas recorrentes anualmente, é já um problema de saúde  pública.
   Cuidados devem ser tomados principalmente no ambiente domésticos, onde mais ocorrem os acidentes.





Diponivel em:
http://www.pricolivilela.com.br/Fratura-de-colo-de-femur-em-idosos/19/Artigos.php

sábado, 11 de maio de 2013

Uma velhice Saudavel

                                          
Hoje em dia muitas são as pessoas que chegam aos 80 anos ou mais, com muita vitalidade. Isso se deve a medicina avançada e também as mudanças de hábitos do cotidiano.

A Organização Mundial de Saúde através de estudos elevou a idade determinante para velhice para os 75 anos, tendo em vista a maior expectativa e longevidade das pessoas.
A velhice é a etapa da vida onde se apresenta uma queda de energia levando uma degeneração do organismo. Com isso muitas consequências físicas e psicológicas ocorrem. Essas consequências que devem ser conscientizadas para que o idoso possa ter qualidade de vida.

Uma velhice saudável começa na infância, com uma alimentação balanceada e exercícios físicos regulares. Muitas vezes o jovem não dá valor a esses hábitos, preferindo uma vida sedentária e  lanches do tipo “fast food”. Esses jovens não sabem o malefício que estão causando a si próprios, pois quando se chega a idade mais avançada é que vamos nos arrepender das atitudes do passado.

Quando se tem ao longo da vida hábitos regulares a velhice torna-se muito mais saudável.
Atualmente há várias opções de atividades que o idoso pode participar.

O governo está se adaptando a longevidade das pessoas colocando aparelhos de ginásticas nas praças públicas, para que elas próprias possam fazer seus exercícios. Grupos de idosos se reúnem para praticar exercícios físicos nestas praças, o que torna bem prático e econômico para o aposentado, que na maioria das vezes, não podem participar de aulas numa academia de ginástica que é bem caro e o salário do idoso é bem defasado em comparação com os ganhos de sua vida na ativa.


Há também aulas de informática, aulas de danças de música, que são um momento de lazer para ocupar e exercitar a mente da pessoa idosa.

A velhice é um estado de espírito. Tendo uma mente ocupada, fazendo exercícios físicos, tendo uma dieta balanceada e controlando a saúde fazendo exames médicos periódicos podemos dizer que a velhice só existe para aqueles que querem envelhecer.


A velhice apenas priva os 

homens inteligentes das 

qualidades inúteis à sua 

sabedoria.